Futur(e) soignant(e), prends soin de toi !

Les étudiants, en partenariat avec la Cellule Vie étudiante du PFPS, vous invitent à la Semaine du bien-être, pour vous sensibiliser à votre bien-être physique et mental en tant que futurs professionnels de santé.

Massages, posture, alimentation et sport, sophrologie, gestion du stress, … Des experts seront présents pour vous proposer des solutions, des astuces et pour répondre à vos questions.

Cet évènement, dédié à tous les étudiants et élèves du PFPS, se tiendra du lundi 28 mai au vendredi 1er juin, sur la pause déjeuner (11h30-13h30). Et c’est gratuit !

 

Programme complet :

  • Lundi 28 mai : venez tester vos connaissances sur le sommeil, à 12h30 et 13h Avec la Médecine du travail du CHU de Rennes (Amphi Arvor)
  • Mardi 29 mai : ateliers massages et postures + stand d’information Avec les étudiants kiné de l’IFPEK, places limitées (salles 0.20 et 0.24)
  • Mercredi 30 mai : venez découvrir la sophrologie : séances de 15 min, à 12h, 12h20 et 12h40 Avec Christel Neumager, sophrologue / places limitées à 15 personnes par groupe (salles 0.20 ou 0.24)
  • Jeudi 31 mai : rencontres et échanges sur l’alimentation : sportif & végétarien / manger sur le pouce et équilibré / arrêter de fumer et bien manger Avec le Service diététique du CHU de Rennes (FORUM)
  • Vendredi 1 juin : café-débat animé par une diététicienne et un éducateur sportif, de 12h à 13h30, Avec la Maison de la nutrition, du diabète et du risque vasculaire (Amphi Argoad)

 

 

Si vous avez des questions, vous pouvez contacter les organisateurs : valentin.lebras@ifchurennes.fr / liza.gicquel@chu-rennes.fr / marianne.duhamel@chu-rennes.fr